スポーツショップでよく見かけるファイテンの「RAKUシャツ」。「気になっているけれど、実際の効果や着心地はどうなの？」と悩んでいませんか？
そこで今回は、趣味でバドミントンを全力で楽しむ筆者が、実際に2枚購入してガシガシ愛用している正直な体験談をお届けします！
アクティブに動くバドミントンだからこそ分かる、抜群の速乾性や快適な着心地、気になるサイズ感から、コートで映えるコーディネートまで徹底レビュー。購入を迷っている方は、ぜひリアルな本音を参考にしてみてください！
1. ファイテン RAKUシャツ半袖とは？
ファイテン（Phiten）は、プロアスリートから一般スポーツ愛好家まで幅広く支持される日本のスポーツ・ウェルネスブランドです。その中でも「RAKUシャツ半袖」は、スポーツ時の快適性を追求したTシャツとして多くのユーザーに選ばれています。
価格は無地タイプが3,740円（税込）と、機能性スポーツウェアとしては手が届きやすい価格帯。ロゴ入りタイプは4,620円（税込）で、チームウェアとしても人気があります。
カラーバリエーションも豊富(無地→ホワイト、ブラック、ライトグレー、エンジ、レッド、オレンジ、マゼンタ、グリーン、ターコイズ、ロイヤルブルー、ネイビー、イエロー、パープル)で、シンプルなデザインながら複数色から選べるのが魅力のひとつです。ユニセックスタイプなので、男女ともに着用でき、カップルや家族でのお揃いコーデにも活用できます。
補足: 安心感のために「ゆったりと着用されたい方は1サイズ大きめがオススメ」という公式推奨もあります 。累計販売枚数は300万枚越えで、スポーツする人もしない人にも大人気です 。
カラーも豊富です。長袖もあります。
黒でシンプルなデザインです。私が購入したのは、ロゴ入りタイプのものです。（表面）
写真ではわかりずらいですが、ラメのキラキラが入っています。
グラデーションになっています。
2. 実際の着心地・使用感レビュー
筆者はこのRAKUシャツを2枚購入し、趣味のバドミントンの練習から普段使いまで活用しています。実際に使い続けて感じた特徴を正直にまとめました。
①吸汗速乾性
RAKUシャツの最大の特徴は、その優れた吸汗速乾性です。汗を素早く外部へ放出し、肌の表面をサラッとした状態に保ちます。バドミントンのような激しい動きを伴うスポーツでも、汗が体に張り付く不快感がほとんどありません。
洗濯後の乾きの速さも特筆もので、練習後に洗ってもすぐ乾くため、2枚ローテーションで毎週の練習に問題なく対応できています。
②通気性・メッシュ構造
生地の内側全体と脇下にメッシュ生地を採用しており、体温が上昇しやすい部位を中心に通気性を確保しています。この構造によってムレにくく、スポーツ中も快適な温度を保ちやすいのが実感できます。
③着心地・肌ざわり
肌離れの良さによって、汗をかいてもベタつき感が軽減されています。長時間着用していても不快感が少なく、練習が長引いても集中力を切らさずにいられます。
体験談： 2枚購入して交互に使っています。汗をかいてもサラッとしているので、バドミントンの練習中に不快感を感じることがほとんどありません。デザインもシンプルでかわいく、練習後そのまま外出できるのも気に入っています。速乾性のおかげで、練習後に洗ってもすぐ乾くのでとても助かっています。
④デザイン・カラー展開
シンプルで洗練されたデザインが特徴で、スポーツウェアにありがちな派手すぎるプリントがなく、普段着としても自然に馴染みます。カラーバリエーションが豊富なので、気分や用途によって選べるのも嬉しいポイントです。
こちら裏面のデザインです。
かわいいです。
3. サイズ感・サイズ選びのポイント
RAKUシャツはJASPO規格サイズを採用しており、スポーツに適したやや細身・タイトなシルエットが特徴です。一般的なTシャツよりもフィット感が強めなので、サイズ選びには注意が必要です。
① 公式サイズ表（ユニセックス）
②筆者のサイズ選び体験
ネットで購入するときに一番悩むのが「サイズ感」ですよね。まずは、私が実際に着用して感じたリアルなサイズ選びの体験談をお届けします。
■ 筆者の体型データと愛用サイズ
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筆者の体型： 身長157cm・普通体型
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着用サイズ： Mサイズ
実は、ファイテン公式のサイズ表や店舗の目安でいくと、私の身長なら「おすすめはSサイズ」だったんです。
でも、スポーツウェアはピチピチすぎるよりも、少しゆとりを持って着たい派。悩んだ末にワンサイズ上の「Mサイズ」を選びました。これが大正解！
実際に着てコートに立ってみると、スポーツ用として適度なフィット感がありながら、動きやすさも抜群です。バドミントンは腕を上に大きく伸ばしたり振ったりする激しいスポーツですが、肩まわりのつっぱり感が一切ありません。
一番心配だったスマッシュの動作も驚くほどスムーズで、ノーストレスでゲームに集中できています。
もし私と同じような体型の方で、「ピタッとした着心地よりも、動きやすさや少しゆとりのあるシルエットが好き」という場合は、ワンサイズ上を選んでみるのもおすすめですよ✨
③サイズ選びのポイント
ファイテン公式でも「ゆったりと着用されたい方は1サイズ大きめがオススメです」とアナウンスされているため、迷った場合は大きめを選ぶのが無難です。
4. バドミントンで使ってみた感想
バドミントンはコートを素早く動き回るスポーツ。激しく動けば汗が吹き出しますし、腕・肩・腰の可動域も広いため、ウェアには高い機能性が求められます。RAKUシャツを実際のバドミントン練習で使った率直な感想をまとめました。
①動きやすさ
JASPO規格のタイトシルエットながら、生地自体に適度な伸縮性（ストレッチ性）があるため、スマッシュやレシーブなど大きな動作をしても引っかかり感がありません。腕周りがスッキリしているので、ラケットのスイングもスムーズです 。
②汗の処理能力
バドミントンはラリー中に一気に汗をかくスポーツです。RAKUシャツは汗をかいた直後から素早く吸収・発散してくれるため、ウェアが重くなったり、冷えて体が固まるといったバドミントンはラリー中に一気に汗をかくスポーツです。RAKUシャツは汗をかいた直後から素早く吸収・発散してくれるため、ウェアが重くなったり、冷えて体が固まるといった不快感を感じにくいです 。
5. ファイテン製品との組み合わせでさらに快適に
筆者はRAKUシャツを着用する際、他のファイテン製品と組み合わせています。ファイテンはウェアだけでなく、ボディケアグッズも充実しており、スポーツ時のトータルケアに活用できます。
①首元：RAKUWA磁気チタンネックレス（管理医療機器）
RAKUシャツの首元はすっきりとしたシンプルなデザインなので、ファイテンの「RAKUWA磁気チタンネックレス（管理医療機器）」を合わせると抜群によく映えます！
スポーツ中もズレにくく、多くのプロアスリートからも絶大な信頼を得ているファイテンの定番＆大人気アイテムです。
この磁気チタンネックレスは、RAKUシャツのシンプルなカラーやデザインと相性が良く、コート上で映える素敵なアクセントになってくれます。
しかも、おしゃれなだけでなく「管理医療機器」として認められているアイテムなので、着けているだけで首や肩の血行を改善し、コリをほぐしてくれるのが主婦チャレンジャーの私にとっても嬉しすぎるポイント！
練習中から試合中、さらには帰宅後のリラックスタイムまでずーっと付けたままでOKなので、着脱の手間もありません。
「お気に入りのRAKUシャツ」×「お気に入りの磁気ネックレス」の組み合わせは、バドミントン中のモチベーションをグッと高めてくれる私の一押しコーディネートです✨
②腕：パワーテープ ナノメタックス
バドミントンのラケット操作では、スマッシュやレシーブのたびに肘や手首、腕の筋肉に大きな負担がかかりがちですよね。
そこで私がシャツと一緒に必ず愛用しているのが、ファイテン最高峰の技術が詰まった「パワーテープ ナノメタックス 50枚入」です！
使い方はとにかく簡単で、練習や試合のウォームアップ前に、腕の気になる部分や筋肉のハリを感じる場所にピンポイントでサッと貼るだけ。
貼った瞬間からプレー中の快適さをしっかりサポートしてくれます。丸型でペタッと貼るだけなので、準備に時間がかからないのも本当に便利です。
「50枚入」とたっぷり入っているので、毎日の練習でコスパを気にせずガシガシ使えるのも主婦としてはありがたいところ（笑）。
肌馴染みの良いスキンカラーで目立ちにくいため、RAKUシャツの袖の下に見え隠れする部分に貼っても、見た目を気にせずスマートにプレーに集中できますよ✨
③コーディネートのポイント：機能性とモチベーションを両立する黄金3点セット！
私のバドミントンライフを支えてくれているのが、以下の「ファイテン最強の3点セット」です。
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ベース： RAKUシャツ（快適な着心地＆抜群の速乾性）
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首元： RAKUWA磁気チタンネックレス（管理医療機器で首・肩のコリをケア）
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腕： パワーテープ ナノメタックス（最高峰の技術でラケットワークをサポート）
この3アイテムでトータルコーディネートするのが、今の私の定番スタイル！
ファイテン製品で統一することで、コート上での見た目がスポーティーで格好よく決まるのはもちろん、「今日も全力でバドミントンを楽しむぞ！」とスポーツへの意識がガラリと変わり、練習のモチベーションアップに劇的に繋がっています。
何より、日々の家事や仕事でお疲れ気味なアラフォーの体を（笑）、スポーツしながら同時にしっかり優しくケアしてくれているという安心感がたまりません。
機能性もおしゃれも妥協したくない大人女子にこそ、ぜひ試してほしい全力でおすすめしたい組み合わせです✨
6. RAKUシャツの気になる点・デメリット
良い点ばかり紹介してきましたが、正直なレビューとして気になる点もお伝えします。
サイズ感の注意点
JASPO規格でやや細身のシルエットのため、普通の T シャツ感覚でサイズを選ぶと小さく感じる場合があります。特に男性でゆったり着たい方は必ず 1 サイズアップを検討してください。
スポーツ特化デザイン
機能性重視のシンプルデザインは汎用性が高い反面、ファッション性を求める方や個性的なデザインが好きな方には物足りなく感じる場合も。ロゴ入りタイプや限定デザインタイプであれば、デザインのバリエーションはやや広がります 。
店舗在庫のばらつき
人気カラーやサイズは実店舗での在庫が限られていることがあります。確実に欲しい色・サイズを手に入れたい場合は、ファイテン公式オンラインストアでの購入がおすすめです。
7. どんな人におすすめ？
ファイテン RAKUシャツ半袖は、以下のような方に特におすすめです。
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バドミントン・テニス・サッカー・バレーボールなどのスポーツをしている方
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汗っかきで、速乾性・吸汗性の高いウェアを探している方
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男女兼用で使えるシンプルなスポーツ T シャツを探している方（ユニセックス）
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部屋着・パジャマ代わりとしても使えるコスパの良いウェアが欲しい方
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ファイテン製品でスポーツケアをトータルに楽しみたい方
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3,740円〜と手頃な価格帯で機能性スポーツウェアを揃えたい方
逆に、ゆったりとしたシルエットの T シャツが好みの方や、個性的なグラフィックデザインのウェアを求めている方には、他のラインナップも検討してみると良いでしょう。
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8. まとめ
ファイテン RAKUシャツ半袖は、吸汗速乾・通気性・フィット感の三拍子が揃った優秀なスポーツTシャツです。筆者が2枚購入して愛用しているのも、その使い勝手の良さと着心地の確かさが理由です。
RAKUシャツ半袖のおすすめポイントまとめ
- 吸汗速乾性が高く、スポーツ中も快適
- 内側・脇下メッシュ設計でムレにくい
- ユニセックスで豊富なカラー展開
- シンプルでかわいいデザイン
- JASPO規格のスポーツ向けフィットシルエット
- 3,740円〜と手頃な価格帯
ファイテンのチタンネックレスやパワーテープと組み合わせることで、よりトータルなスポーツケアも楽しめます。気になった方はぜひファイテン公式サイトでチェックしてみてください。
本記事は実際の購入・使用体験をもとに作成した個人の感想です。効果・効能には個人差があります。
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